20 nejlepších videí ASMR se zvuky a vizuály, které vás okamžitě uvolní

  • Vlad Best
  • 0
  • 4763
  • 474

Už jste někdy sledovali video, které vás mrazilo v páteři, brnělo vám v hlavě nebo vám pomohlo usnout? Pokud ano, přemýšleli jste někdy proč? Co způsobilo, že jste měli takovou viscerální reakci na obraz, hluk, slovo nebo zvuk?

Pokud jste jako miliony dalších lidí, mohlo by to být kvůli ASMR.

Co je ASMR?

ASMR znamená Autonomous Sensory Meridian Response, která vytváří „uklidňující a příjemný pocit“, který uvolňuje tělo i mysl. Nebo řečeno jinak, ASMR vytváří fyzické a psychologické účinky na tělo, díky nimž je člověk „klidný, klidný, uvolněný, mírně pod sedativem… [a] vytváří ideální duševní prostředí pro spánek,“ uvádí NestMaven.

To znamená, že ti, kteří zažili ASMR, popisují tento pocit jako „reflexní“ a „meditativní“. Je to brnění, které je uklidňující i klidné.

SOUVISEJÍCÍ: 6 přírodních léků, které vám pomohou rychle usnout (a zůstat spát po celou noc)

Podněty, které spouštějí autonomní senzorickou mediánovou reakci, se u jednotlivých lidí liší; Mezi nejlepší videa ASMR však patří klapání, zvuky úst, tichá mluvená slova, klepání, šeptání, manipulace s hladkými a tekutými předměty (jako sliz a lepidlo) a myšlenka, že se někdo dotýká vaší tváře nebo hlavy - také známé jako role- hraní ASMR.

Jaká jsou rizika ASMR?

Pro ty, kteří nikdy neměli tuto zkušenost, se mohou divit: může být ASMR nebezpečný?

No, pokud nepovažujete zvuky deště, klepání, šeptání nebo jemné klapání za riskantní, není v ASMR žádná škoda. Účelem videí ASMR je uvolnit posluchače, pomoci mu usnout a snížit stres.

I když to nemusí být nebezpečné, jsou videa ASMR návyková? Protože závislosti jsou způsob, jak se samoléčit a blokovat nepříjemné emoce - v důsledku traumatu nebo ohrožujícího zážitku - ASMR má být opakem.

Mnoho lidí se bohužel může na tato videa spolehnout, že se uvolní, uklidní úzkost nebo usnou. Problémy mohou nastat, když lidé používají videa ASMR k útěku ze života, stejně jako užívání látek nebo jednání na impulzivní chování.

Pokud zjistíte, že se váš společenský život zmenšuje, nemůžete se bez videí soustředit nebo být podrážděni nebo nemáte žádnou kontrolu nad tím, kolik jich chcete sledovat, poraďte se s profesionálem - to jsou známky závislosti.

Jaké jsou nejlepší kanály YouTube ASMR?

Nyní, když víte vše o ASMR, seznámíme se se všemi kanály ASMR dostupnými přímo na dosah ruky. Na YouTube existuje nekonečná nabídka videí ASMR, kde některé účty a umělci ASMR mají více než 1 milion předplatitelů!

Kdo je nejoblíbenější YouTuber ASMR? Ti, kteří znají YouTube, souhlasí s tím, že Gibi ASMR, jehož skutečné jméno je Gibi Klein, zveřejňuje některé z nejlepších ASMR na webu. Populární videa Gibi ASMR zahrnují brnění, hraní rolí, relaxaci a dokonce cosplay. Má 2,85 milionu předplatitelů.

Zatímco Gibi ASMR je nejoblíbenější, kdo je nejlépe placeným umělcem ASMR? Tento titul patří Jane ASMR, která pochází z Jižní Koreje. S 10,4 miliony předplatitelů vydělává 500 000 $ měsíčně za jídlo a stravování na ASMR videích. V listopadu 2020 má čistou hodnotu 25 milionů dolarů!

20 nejlepších videí ASMR

Pokud jste nikdy předtím neposlouchali ASMR, podívejte se níže. Poté stiskněte přehrávání a posaďte se a relaxujte, abyste získali uklidňující zážitek.

1. [ASMR] Slime Triggers! od společnosti Gibi ASMR

Díky šeptání, klepání, pískání a tahání je toto video ASMR ideální pro ty, kteří jsou stimulováni vizuálním a sluchovým.

2. Mechanická klávesnice ASMR od ASMRSurge

S 25 minutami klepání a klepání je toto video nejlepší pro ty, kteří považují opakující se zvuky za uvolňující.

3. Zen Garden Sleep AID od Made In France ASMR

Pokud jsou vaší věcí vizuální spouštěče, toto video může být pro vás. Žádné rozhovory, jen někdo, kdo hýbe pískem hypnotickým a uvolňujícím způsobem.

4. 10 hodin klepání, zvrásnění a spouštěcích zvuků z masáže ASMR

Pokud jsou vaše věci na opakované pohyby rukou a jejich doprovodné zvuky, toto video je pro vás ideální. A bonus: je to 10 hodin dlouhé!

5. Jednoduchá potěšení ASMR Soft Mluvená osobní pozornost od Gentle Whispering ASMR

Gentle Whispering ASMR kombinuje hraní rolí a šeptání, aby vytvořil zajímavý a zcela hypnotický kousek. Uvolněte se a nechte se jít.

6. Temné a relaxační poklepávání a škrábání na dřevěných věcech od Gibi ASMR

Gibi ASMR - populární ASMR YouTuber - zkoumá variace sluchových podnětů poklepáním a poškrábáním na dřevěných bednách.

7. ASMR Soap Carving od ASMRSurge

Pokud vás škrábání uvolní, bude toto video přímo ve vaší uličce. Je to také vizuálně přitažlivé a plné spouštěčů ASMR.

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje.

Připojte se nyní k YourTango trendy články, horní odborná rada a osobní horoskopy doručeno každé ráno přímo do vaší doručené pošty.

SOUVISEJÍCÍ: Proč se ženy dostávají do kontaktu s „Psycho“ přítelem ASMR videa na YouTube

8. ASMR Candy Eating & Kiss od ASMR PPOMO

Zloženie: 100% bavlna.

Pro ty, pro které je stravování, plácnutí a žvýkání lákavé, je toto video dokonalou kombinací těchto podobných (přesto rozmanitých) zvuků.

9. TAPSY PRO VAŠE NAPZzz ASMR od Gentle Whispering ASMR

Zloženie: 100% bavlna.

Další video, na které můžete klepnout, tento kousek určitě uklidní tu nejklidnější duši.

10. Jak si vyrobit Super Crunchy Dried Floam ASMR Slime od Pelangi Warna

Na rozdíl od prvního slizkého videa v tomto seznamu funguje toto video také jako výuka, takže pokud nemáte rádi intenzivní hudbu, doporučujeme snížit hlasitost.

11. 21 Words To Trigger ASMR from Gibi ASMR

Slova shromážděná (a zašeptaná) v tomto videu ASMR mají uklidnit tělo a usnout vás, takže ho neposlouchejte, pokud se snažíte zůstat vzhůru.

12. Uspokojivé vizuální spouštěče s vrstvenými zvuky od Caroline ASMR

Další video s více spouštěči, toto více než hodinové video ASMR je plné vizuálů a vrstvených zvuků.

13. Top 120 biaurálních spouštěčů ASMR od společnosti Heather Feather ASMR

Díky 4,5 hodinám záznamu a více než 120 populárním spouštěním je toto video ASMR ideální pro jednotlivce, který si chce opravdu odpočinout.

14. ASMR z výkresu ASMR

Zloženie: 100% bavlna.

Toto video je dalším skvělým příkladem sluchových a vizuálních podnětů.

SOUVISEJÍCÍ: 10 nejlepších umění a řemesel, které můžete dělat, když jste ve stresu (a potřebujete přestávku)

15. ASMR Binaurální spouštěče pro spánek: Zvuk snů od Ellie Alien ASMR

Díky šeptaným tónům, škrábání a lehkému klepání má toto video ulehčit tělu i mysli hluboký a klidný spánek.

16. Roleplaying videoher z 90. let od ASMR Darling

Pro ty, kteří mají rádi hraní rolí ASMR, tento blesk z minulého dílu videohry nezklame.

17. 40 minut ASMR, vysvětlení a neslyšitelný projev Dr. T ASMR

Další kompilace dvou běžných spouštěčů - kreslení a šeptání - toto video vás určitě uklidní.

18. Hluboká pozornost uší (Close-Up Whispers) od společnosti Gibi ASMR

Zloženie: 100% bavlna.

Zatímco poklepání na tyto mikrofony v tomto videu může být pro některé intenzivní, mnoho dalších považuje zvuky generované za velmi uklidňující.

19. Prodloužení očních řas a ošetření rtů ASMR od Latte ASMR

Toto video obsahuje téměř hodinu jemných mluvení a jemných zvuků, přičemž aplikuje umělé řasy a ošetření rtů.

20. 15 Spouštění zvuku z úst tavení mozku pro spánek z Batala's ASMR

Uklidněte svou mysl a tělo tím nejlepším z nejlepších spouštěčů zvuku v ústech, což je skvělé pro relaxaci a usínání.

SOUVISEJÍCÍ: 3 jednoduché kroky k uklidnění mysli a relaxaci pro dobrý spánek

Trendy na YourTango:

10 super-jednoduchých návyků, díky nimž jste neodolatelně atraktivní 11 znamení, že vás vychoval toxický rodič (a nyní vás to ovlivňuje) Jak projevit vše, co chcete, podle TikTok Proč se nikdy neomluvím za úžasný život, který zobrazuji na Facebooku

Nicole Lane je manželka, matka, spisovatelka a pravidelná přispěvatelka do služby YourTango. Je pevnou obhájkyní práv žen, pevně věří v rovnost a paritu.




Zatím žádné komentáře

Užitečné články o lásce a vztazích, které změní váš život k lepšímu
Živé osobní příběhy, odborné rady, názory na vztahy, emoční pohodu a sebepotvrzení