Jak překonat rozpad během jedné hodiny (opravdu!)

  • Yurii Chill
  • 0
  • 2277
  • 583

Protože inzeruji jako „Nejrychlejší hypnotizér Británie“, níže je rychlá a jednoduchá metoda, jak se rychle dostat z rozchodu za méně než hodinu. To může znít nemožné, ale začnete přesně chápat, jak a proč to tak dobře funguje.

Tento jednoduchý systém pro překonání rozchodu funguje téměř pokaždé.

V poslední době jsem tento postup použil u mladé ženy, jejíž tříletý vztah skončil velmi špatně. Cítila se pustá a beznadějná. Asi o hodinu později, po použití právě této metody, se usmála.

Není absolutně zaručeno, že se budete usmívat, ale mělo by se přinejmenším cítit mnohem lépe. Můžete to udělat doma pro sebe asi za hodinu a je téměř jisté, že se budete cítit mnohem lépe.

SOUVISEJÍCÍ: 10 důvodů, proč je tak těžké přejít od své první lásky

Než se naučíte tuto bleskurychlou metodu, musíte si uvědomit, že se jedná o velmi silný proces. Trvalým způsobem mění váš emoční stav. Protože to mění vaše emoce, měli byste to používat inteligentně a moudře. Naučte se přesně, jak tuto metodu používat sami.

Často mě žádají, abych pomocí hypnózy vymazal vzpomínky lidí na bolestivé nebo narušené vztahy. Vždy to odmítám a místo toho jim ukážu tuto metodu. Je to proto, že je to mnohem lepší.

Vaše paměť je důležitá. Vaše vzpomínky vám pomohou vyhnout se špatným rozhodnutím v budoucnu. Vaše paměť je také tajným klíčem k překonání rozchodu. Jde jen o to vědět přesně, jak ji používat.

Tento malý trik není zcela zaručen, ale nikdy jsem neviděl jeho selhání. Pokaždé se lidé cítili lépe a budete ohromeni tím, jak úžasně efektivní je.

Jak se rychle dostat z rozchodu

K překonání rozchodu za pouhou hodinu budete potřebovat 3 věci:

1. Kus papíru.

2. Pero nebo tužka.

3. Stažení zdarma a velmi speciální. *

* Třetím z nich je bezplatné stažení jedinečného zvuku ve formátu MP3 určeného k rychlému odstranění negativních emocí, téměř jako by tam nikdy nebyly. Mnoho profesionálních terapeutů používá tento nástroj a většina lidí zjistí, že během několika minut odstraní negativní a nežádoucí emoce.

Tento speciální nástroj MP3 se nazývá „PSTEC Click Track“ (Percussive Suggestion Technique).

Krok 1: Vytvořte seznam.

Všechny vztahy mají své vzestupy a pády, a čím déle vztah trval, tím více vzestupů a pádů jste pravděpodobně zažili.

Abyste se dostali z rozchodu, můžete ve vztahu využít cokoli, z čeho jste nešťastní. Jinými slovy, nezapomeňte si vzpomenout na všechny nepříjemné vzpomínky spojené s tímto vztahem. Tyto vzpomínky lze použít jako nástroje k osvobození.

Zapíšete si seznam těchto vzpomínek. Vyberte časy, kdy ten druhý udělal něco, co se vám opravdu nelíbilo. Mohou to být vzpomínky na to, jak jsou krutí (k vám nebo někomu jinému), nebo možná udělali nějaké věci, které vás rozzlobily, rozladily nebo možná vyděsily.

Mohly nastat chvíle, kdy byly velmi neodpustitelné nebo nepříjemné, nebo doby, kdy byly bezmyšlenkovité, sobecké nebo vás považovaly za samozřejmost. Možná vás řekly nebo udělaly věci, které vás opravdu rozladily. Lze také použít vzpomínky na hádky nebo neshody, podvádění nebo lhaní.

Vyberte rozsah nejhorších a nejvýznamnějších událostí, na které si vzpomenete. Tyto vzpomínky použijete k sestavení seznamu. Často je z čeho vybírat, takže zkuste vymyslet asi deset a vyberte ty, které se zdají nejvýznamnější.

Dále pro každou z těchto nepříjemných vzpomínek přidělíte kódové slovo nebo kódová slova. Vybraná kódová slova by měla být slova, která vám rychle připomínají každou nepříjemnou minulou událost s vaším ex.

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje.

Připojte se nyní k YourTango trendy články, horní odborná rada a osobní horoskopy doručeno každé ráno přímo do vaší doručené pošty.

Pokud se například v hotelu zvaném „Modrý plameňák“ odehrály na dovolené v Los Angeles nějaké hrozné argumenty, můžete jednoduše napsat „dovolená“, „hotel“ nebo „Los Angeles“, nebo třeba název samotného hotelu. Vyberte jakékoli slovo nebo pár slov, která vám budou připomínat tuto konkrétní nepříjemnou paměť.

Udělejte to pro všechny negativní události, na které si myslíte, a zapište si je do seznamu. Typický seznam může vypadat takto:

  • Dovolená
  • Supermarket
  • Hotelové parkoviště
  • Lunapark
  • Střih
  • Bunda
  • Kino
  • Zahradní centrum
  • Letuška
  • Loď
  • Burger bar

Váš vlastní seznam se bude lišit, ale každé slovo v seznamu by vám mělo připomínat dobu, kdy vás váš bývalý rozhněval, šokoval, zranil, byl nemilosrdný, krutý, naštvaný nebo vás jinak rozrušil. Nebo jste možná byli svědky toho, jak se chovají způsobem, který vám připadal ponižující, trapný nebo nepříjemný.

Kódová slova, která si vyberete, mohou být cokoli, pokud vám připomínají konkrétní nepříjemnou vzpomínku na vaši bývalou.

Každý vztah je jiný, ale seznam lze snadno sestavit. Už víte, že nejsou ani zdaleka dokonalí, protože vás nechali jít!

SOUVISEJÍCÍ: 6 kroků k získání vaší nezávislosti po rozchodu

Krok 2: Změňte způsob svého myšlení.

Nyní, když máte svůj seznam, použijte jej.

Podívejte se na seznam na chvíli a připomeňte si, k čemu se každé kódové slovo vztahuje. Pamatujte, že každý by měl nějakým způsobem vyvolat nepříjemnou vzpomínku na vašeho bývalého. Ujistěte se, že tomu tak je. Upevněte si je jasně ve své mysli a stejně jako vy se také pokuste spojit s pocitem, který jste tehdy cítili.

Nyní se připravte znovu a znovu číst seznam. Funguje nejlépe, když to děláte nahlas. Procházejte seznamem kódových slov a asi tři nebo čtyři minuty si pamatujte nepříjemné vzpomínky.

Jak říkáte každé slovo v seznamu, nechte připojenou nepříjemnou paměť blikat vaší myslí jen na pár sekund. Poté bez zbytečného odkladu přejděte na další položku v seznamu a proveďte přesně to samé.

Až se dostanete na konec seznamu, vraťte se na začátek a opakujte. Pokračujte v tomto procesu znovu a znovu několik minut. Nezapomeňte bleskovat nepříjemné vzpomínky ve vaší mysli, když čtete každou položku a udržujte rychlost.

Ve vaší mysli to spojuje všechny tyto události novým způsobem. Doslova přepojujete svůj mozek a tyto izolované události jsou tkané a propojené pomocí tohoto procesu. To pomůže vašemu podvědomí vidět vaše ex jiným způsobem než dříve.

Tím se skutečně uvolní vaše myšlení k této osobě a jakýkoli pocit ztráty se bude zdát méně tragédií.

Krok 3: Přepojte své emoce.

Použijte výše zmíněné bezplatné stahování. Nezapomeňte, že tento bezplatný systém každý den používají také profesionální terapeuti. Zpočátku to bude pravděpodobně vypadat divně, ale rychle to pochopíte a téměř jistě zjistíte, že to funguje.

Chcete-li získat soubory mp3 zdarma, přejděte do dolní části této domovské stránky. Je zde tlačítko pro stažení bezplatného systému svépomocného PSTEC.

Systém je navržen tak, aby vás rychle osvobodil od negativních emocí, včetně těch, které souvisejí s rozchodem. Můžete je použít na strach, žárlivost, pocit viny, hněv a mnoho dalších emocí k jejich vymazání, ale po přestávce se většinou zaměříte na smutek, zármutek nebo možná na hněv.

Když si stáhnete mp3, zjistíte, že přichází s vlastními podrobnými zvukovými pokyny. Určitě je poslouchejte. Tyto pokyny přesně vysvětlují, jak odstranit nežádoucí emoce za přibližně deset minut.

Jakmile jste spokojeni, že víte, jak jej používat, můžete jej použít k zacílení na jakýkoli hněv nebo zármutek týkající se vztahu. Měli byste zjistit, že to má obrovský rozdíl.

SOUVISEJÍCÍ: 5 způsobů stanovení hranic vám pomůže posunout se po rozchodu

Trendy na YourTango:

10 příznaků, že je to opravdu milý chlap, ne blbec Tyto 4 chování způsobují 90% všech rozvodů Jak vypadá „dokonalá“ paní (podle mužů) Jak vědět (JISTĚ), jestli muž chce být s vámi

Tim Phizackerley je klinický hypnotizér, trenér a trenér mysli. Chcete-li se dozvědět více, navštivte jeho webovou stránku.




Zatím žádné komentáře

Užitečné články o lásce a vztazích, které změní váš život k lepšímu
Živé osobní příběhy, odborné rady, názory na vztahy, emoční pohodu a sebepotvrzení