Proč mluvit o politice s opozičními členy rodiny je špatný nápad

  • Vovich Lizhnik
  • 0
  • 4316
  • 864

V dnešním polarizovaném politickém prostředí má většina z nás členy rodiny, jejichž politika se liší od naší vlastní.

Politické neshody vedly k rozbitým vztahům na celostátní úrovni a mluvení o politice je často obtížná a frustrující situace.

Je tedy dobrý nápad to dál zkoušet - zejména proto, že mluvení o politice může nechat emoce a nálady na plné obrátky?

Může být frustrující, když lidé, na kterých vám záleží, mají názory, které se zdají zcela nepřiměřené.

Naštěstí existují způsoby, jak zvládnout rozhovory a setkání s členy rodiny, jejichž názory se liší od vašich názorů.

Jedná se o metody, které vám pomohou vyhnout se ošklivým argumentům anechte se cítit spokojeni s tím, jak jste zacházeli s věcmi.

SOUVISEJÍCÍ: 6 tipů na péči o sebe, pokud vás současné politické klima znepokojuje

Tady jsou 4 zdravé způsoby, jak můžete mluvit o politice s opozičními členy rodiny, i když je to špatný nápad.

1. Udržujte si respekt, i když nesouhlasíte.

Ano, politika je důležitá. Důležité jsou ale také vztahy.

Abyste se stali důležitou součástí života ostatních, nemusíte souhlasit s členy rodiny.

Někdy je snadné uvěřit, že určitá hlediska jsou ze své podstaty urážlivá nebo ignorantní a je třeba je řešit.

Je však možné nesouhlasit s politickým názorem někoho a také respektovat jeho právo vidět věci tak, jak to dělají - bez ohledu na to, jak špatně si myslíte, že jsou.

Chcete od nich ten respekt, takže je jen správné dát jim stejný respekt.

2. Pracujte na své schopnosti přijímat věci mimo vaši kontrolu.

V Serenity Prayer žádáte o pomoc s přijetím věcí, které nemůžete změnit. Tolerovat věci, které si přejete, aby byly jiné, je dovednost.

Není to snadné, ale občas to musíme udělat všichni. Stejně jako u většiny dovedností, tím lépe, čím více cvičíte.

Tolerování nepříjemných názorů ostatních může být skvělou příležitostí k procvičení budování této dovednosti. Tímto způsobem můžete z vaší nepříjemné rodinné večeře udělat svůj osobní projekt sebezdokonalování.

Jak to můžete provést??

Když někdo sdílí politický názor, s nímž nesouhlasíte, místo toho, abyste reagovali ústně, prozkoumejte svůj stav mysli.

Jaké jsou vaše myšlenky v tu chvíli? Jaké emoce přicházejí?

Přihlaste se k odběru našeho zpravodaje.

Připojte se nyní k YourTango trendy články, horní odborná rada a osobní horoskopy doručeno každé ráno přímo do vaší doručené pošty.

Cítí se to, co jste slyšeli, ohrožující? Pokud ano, co přesně hrozí?

Přesunutí vaší pozornosti tímto způsobem může zabránit tomu, aby vaše emoce poháněly vaši reakci.

SOUVISEJÍCÍ: 10 z nejvíce nepříjemných citátů Donalda Trumpa všech dob

3. Poznejte své cíle a sledujte cenu.

Užitečné pravidlo pro správu vztahů je toto: U potenciálně sporných interakcí znáte své cíle, než začnete.

Pokud jde o trávení času s rodinou, vaším cílem je pravděpodobně užívat si vzájemné společnosti (jak jen můžete) a udržovat s nimi vztah.

Pomůže mluvící politika některému z těchto cílů? Pokud ne, pamatujte na svůj primární cíl pro interakci před a během vašeho času s členy rodiny.

4. Buďte realističtí ve svých očekáváních.

Obvykle, když se lidé hádají o politice, každý se snaží toho druhého přesvědčit „mám pravdu.“

Než se tedy pustíte do politiky s členem rodiny, který s vámi nesouhlasí, zeptejte se sami sebe: „Jaká je šance, že je přesvědčím, že mám pravdu?“

Pokud jste k sobě upřímní, šance se nejčastěji blíží nule. Vzhledem k tomu, jaký to má smysl argumentovat?

Tato perspektiva je opět užitečná, pokud jste schopni si ji pamatovat před a během svého pobytu s někým, jehož politika je jiná než ta vaše.

Tyto zásady a strategie mohou být velmi účinné, pokud je vaším cílem užít si rodinu, získat více duševního klidu a trávit méně času pocitem zloby.

Trávit čas s členy rodiny, se kterými politicky nesouhlasíte, nemusí být problém!

Nezapomeňte, že se nescházíte, abyste dospěli ke shodě v otázkách národní politiky. Rodina je omezený zdroj - vyberte si témata konverzace moudře, když jste spolu.

Pokud je mluvení o politice špatný nápad, zejména v situacích, kdy může dojít k další konfrontaci s tím, co definuje mluvící politiku proti morálce a právům lidí, pak se rozhodněte zdržet se hlasování.

Dokážete to a budete rádi, že jste to udělali.

SOUVISEJÍCÍ: Proč byste nikdy neměli říkat tato 3 slova v žádném argumentu

Trendy na YourTango:

10 tipů, jak vychovat perfektní, nezkažené, andělské děti Ukazatel č. 1, kterého jste jako dítě emocionálně zanedbávali 6 věcí, které si lidé neuvědomují, protože jste byli vychováváni toxickou matkou Přesný okamžik, kdy jsem přerušil toxické chování mé tchyně

Paul Greene, Ph.D. je klinický psycholog a ředitel Manhattanského centra kognitivně-behaviorální terapie.




Zatím žádné komentáře

Užitečné články o lásce a vztazích, které změní váš život k lepšímu
Živé osobní příběhy, odborné rady, názory na vztahy, emoční pohodu a sebepotvrzení